Bastone da massaggio Guasha

Come un chiropratico e un massaggio a casa!

Il nostro bastoncino da massaggio Gusha favorisce la ricostruzione delle tossine e dei grassi residui. Può essere usato per rilasciare tensione muscolare, migliorare la circolazione sanguigna, ridurre la nevralgia, eliminare l'affaticamento, esercitare i muscoli, e persino pelle liscia!

Per la schiena: Per prima cosa utilizzare la superficie concava dall'alto verso il basso, ogni volta nella stessa direzione. Quindi utilizzare la superficie convessa per raschiare la colonna vertebrale.

Per l'addome: Prendi l'ombelico come centro, massaggia dall'alto verso il basso, l'intensità è uniforme, non devi usare troppa forza, il rubicondo è molto buono. In generale, aderisci da tre giorni a una settimana e la stitichezza può essere migliorata.

Per le gambe: Partendo dal ginocchio, verso il basso, solo nella stessa direzione ogni volta (se ci sono vene varicose o edema agli arti inferiori, devi andare dal basso verso l'alto per migliorare la circolazione sanguigna).

Per la spalla e il collo: Dall'alto verso il basso, la frequenza dell'azione dovrebbe essere lenta e costante, non troppo veloce e la forza non dovrebbe essere troppo pesante. Il movimento delicato può aiutare il flusso della linfa e alleviare la mancanza di afflusso di sangue alla testa, alle spalle, all'ostruzione del collo, ecc. Ogni sessione è di 3-5 minuti.